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Il massaggio californiano

Il Massaggio Californiano è per eccellenza un massaggio avvolgente e distensivo, fa parte dei
massaggi olistici, dona relax e dolcezza, movimenti fluidi, dolci e armonici sono i protagonisti di
questo trattamento ed è ideale per persone stressate e sovraffaticate.


La tecnica è stata inventata a Big Sur, in California, intorno agli anni Sessanta presso l’Istituto
Esalen in cui accompagnava come momento di relax le pratiche di psicoterapia. Prende il nome
dallo Stato California, a favore del popolo americano che era allora impegnato nella famosa Guerra
del Vietnam per aiutare molti reduci di guerra che avevano subito traumi psico-fisici e dai quali
emergevano bisogni di amore, protezione e pace. Bisogno di ricevere protezione e consolazione a
causa di situazioni come rabbia, terrore, ansia legate alla battaglia.


Si tratta di un Massaggio di circa un’ora che viene effettuato con olio vegetale (riso, mandorla,
sesamo,…) dove vengono diluiti oli essenziali dal potere rilassante. Le mani creano una coreografia
armoniosa sul corpo.


Benefici fisici e mentali, parliamo di relax, equilibrio tra corpo e mente, defaticante e antistress,
aiuta nella relazione con il proprio corpo, riequilibra il sistema nervoso, favorisce la circolazione
sanguigna e linfatica, smaltisce le tossine, favorisce il sonno, ridimensiona ansie e tensioni, aumenta
la propria autostima.


Controindicazioni al massaggio: febbre e influenza, ferite aperte, micosi della pelle, necrosi,
tromboflebiti, cardiopatie, tumori, malattie del sangue.

 


Irene Biasco

Operatore del Benessere specializzata in massaggi olistici, infermiera

 

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